I lager.

Pausgympa 2019

590 kr
Artikelnummer: 2019-paus

5 pausprogram i samma paket

Varje  pausprogram innehåller två låtar, den första i huvudsak med  cirkulationsövningar och den andra i hvudsak med rörlighetsövningar.

Musiken kommer två gånger på cdn, först med tal och därefter utan tal:

Pausgympa 2019 No 1

Låt 1. Vem får följa dig hem - Shanes

LÅt 2. That’s life - Christer Sjögren

Pausgympa 2019 No 2 

Låt 3. Djingis Kahn - Vikingarna

Låt 4. Gråt inga tårar - Thorleift

Pausgympa 2019 No 3

Låt 5. Kom hem - Barbados

Låt 6. Det regnar och regnar - Lasse Stefanz

Pausgympa 2019 No 4 

Låt 7. Ta mig tillbaka nu - Arvingarna

Låt 8. De sista ljuva åren - Lasse Stefanz

Pausgympa 2019 No 5 

Låt 9. Hold me now - Blender

Låt 10. In mot land - Streaplers

Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från SONDs Träningsprogram

Presentation: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration

Häftet kommer som pdf-fil till din e-post, inom 1-2 vardagare efter din betalning. Musiken kommer med posten inom 4-5 vardagar.

Här kan du se och röra dig till hela Pausgympa 1!

Här kan du se och röra dig till hela Pausgympa 2!

Här kan du se och röra dig till hela Pausgympa 3!

Här kan du se  och röra dig till hela Pausgympa 4!

Här kan du se  och röra dig till hela Pausgympa 5!