40 minuter, med talade instruktioner
Utan redskap
Ett program med fart och fläkt till låtar man känner igen
Låtlista - Låtarna kommer 2 gånger på cdn, först med tal och sedan utan tal:
1 | Hit the road Jack | Buster Pointdexter | Uppvärmning |
2 | Get outta my dreams | Billy Ocean | Puls |
3 | Mmm Mmm Mmm | The Crash Test Dummies | Rörlighet |
4 | Dust in the wind | Kansas | Mage |
5 | Wake up Boo | The Boo Radleys | Koordination |
6 | Wheels on my heels | Elvis Presley | Puls |
7 | Fire | The Pointer Sisters | Rörlighet |
8 | Brown eyed girl | Van Morrison | Armar |
9 | Can you feel it | The Jacksons | Ben |
10 | Everybody's talkin | Harry Nilsson | Balans |
11 | Ballad of Easy Rider | The Byrds | Stretch |
12 | Free fallin | John Mayer | Avslappning |
Här kan du se och träna till hela programmet! |