Payment with Visa Payment with Mastercard Payment with Nets
Frakt ingår i priset

Overball 1 - Mage, rumpa och ben

  • 29 kr

Du ligger på rygg på golvet genom hela programmet. Du har bollen i händerna, bakom ryggen eller mellan benen.Musikförslag:1. Closing time - Leona

I lager.
Dela
Artikelnummer: HT29

Du ligger på rygg på golvet genom hela programmet. Du har bollen i händerna, bakom ryggen eller mellan benen.

Musikförslag:

1. Closing time - Leonard Cohen      
2. Beast of burden - Bette Middler      
3. Walk of life - Dire Straits 

Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från GympaTillMusik.nu 

Presentation på youtube och på bilder i häftet: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration

Häftet kommer som en pdf-fil och du kan ladda ner det direkt efter betalning.  

Du kan se alla övningar och träna direkt till programmet här!