Payment with Visa Payment with Mastercard Payment with Nets
Frakt ingår i priset

Styrka för hela kroppen

  • 29 kr

Styrkeövningar och lite rörlighetsövningar för hela kroppen. Stående på alla fyra på golvet.Musikförslag:1. Spread a little light - Molly Sandén&

I lager.
Dela
Artikelnummer: HT18

Styrkeövningar och lite rörlighetsövningar för hela kroppen. Stående på alla fyra på golvet.

Musikförslag:

1. Spread a little light - Molly Sandén      
2. Just give me a reason - P!nk      
3. Lean on me - Bill Withers

Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från GympaTillMusik.nu 

Presentation på youtube och på bilder i häftet: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration 

Häftet kommer som en pdf-fil och du kan ladda ner det direkt efter betalning.  

Du kan se alla övningar i programmet HÄR!