Sittgympa 80+ 2021

I lager.
149 kr
29 kr
Artikelnummer: 2021-Si80

30 minuter, med beskrivande övningar utan redskap  

Jag mailar häftet till dig inom 24 timmar på vardagar efter betalning      


Klicka på filmrutan för att se 1 minut ur programmet


        

Musikförslag till programmet:

1. This time love is real - Sanna Nielsen

2. Den stora dagen - Vikingarna

3. Närmare - Sonja Aldén

4. Knockin’ on your door - Jerry Williams

5. Regn hos mig - Shirley Clamp

6. Se på mig - Jan Johansen

7. Stand by me - Björn Skifs

8. Feber - Anita Lindblom

Koreografi: Birgitta Ekstrand-Ohlsson från GympaTillMusik.nu

Presentation på youtube: Catharina Benzel från Benzelia Hälsa & Inspiration